臺灣人憂鬱症量表
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臺灣人憂鬱症量表測驗
问题 1 / 18
0%
我常常觉得想哭。
我觉得心情不好。
我覺得比以前容易發脾氣。
我睡不好。
我觉得不想吃东西。
我覺得胸口悶悶的（心肝頭或胸坎綁綁的）。
我覺得不輕鬆、不舒服（不爽快）。
我覺得身體疲勞虛弱、無力（身體很虛、沒力氣、元氣及體力）。
我觉得很烦。
我觉得记忆力不好。
我觉得做事时无法专心。
我觉得想事情或做事时比平常要缓慢。
我覺得比以前沒信心。
我觉得比较会往坏处想。
我觉得想不开、甚至想死。
我覺得對什麼事都失去興趣。
我覺得身體不舒服（如頭痛、頭暈、心悸、肚子不舒服等）。
我觉得自己很没用。
請根據最近一星期內的真實感受選擇最符合的選項
评估结果
情緒狀態良好
輕微情緒起伏
中度情緒困擾
明顯憂鬱傾向
嚴重憂鬱狀態
横向条形图
圖表載入失敗，但不影響測驗結果顯示。
多维分析
情緒症狀
0%
情緒狀態穩定
情緒略有波動
情緒困擾明顯
身體症狀
0%
身體感受良好
輕微身體不適
明顯身體症狀
認知功能
0%
思考清晰專注
認知略受影響
思維明顯遲緩
详细分析
您目前的情緒狀態相當穩定，憂鬱傾向較低。這表示您具有良好的心理調適能力，能夠有效處理日常生活中的壓力和挑戰。
最近的情緒是否起伏不定？您可能正在經歷一些生活壓力或適應期。這個階段的情緒波動是正常的，但需要多加留意和主動調適。
您是不是有許多事壓在心上，肩上總覺得很沉重？這個分數顯示您正承受著相當的心理壓力，可能已經開始影響到日常生活品質和社會功能。
現在的您必定無法展露笑容，一肚子苦惱及煩悶。這個分數表示您正經歷明顯的憂鬱症狀，已經嚴重影響日常生活，需要積極尋求專業協助。
您是不是會不由自主的沮喪、難過，無法掙脫？您的心已經「感冒」了，這個分數顯示您正處於嚴重的憂鬱狀態，急需專業醫療介入。