多倫多述情障礙量表線上免費測驗

伴侶可能會希望和你分享情緒感受、並且希望你能夠敞開心扉，但可能即使已經在一起很久了，你發現自己還是很難放下心防、投入情感，對自己的「冷漠」感到無助痛苦。

這就是心理學常說的述情障礙(alexithymia)，又稱「情感難言症」或「情感表達不能」，首先由Sifneos闡述並命名，以不能適當地表達情緒、缺少幻想與實用性思維為其特徵，是情感認知、加工和調節能力的一種受損，涉及到對情緒表達的不適和在衝突期間退縮的傾向。

它並非一種獨立的心理疾病，而可理解為是一種人格特徵，也可為某些軀體或精神疾病時較易發生的心理特點，或為其繼發症狀，並與某些疾病的預後和治療有關，因此對其評估有一定的臨床實用意義。