自尊量表(self-esteem scale，SES)是由Rosenberg於1965年編制的最初用以評定青少年關於自我價值和自我接納的總體感受的量表，是心理學界使用最多的自尊測量工具 , 具有较高的信度和效度。本量表已被廣泛應用，它簡明、易於評分，是對自己的積極或消極感受的直接評估。
請根據自己的實際情況對下面的描述給出符合自己的選擇。
測試結果
得分越高表示你的自尊程度越高。
心理評析
自尊也稱自尊心，是一種自己尊重自己、愛護自己，並期望受到他人、集體和社會尊 重與愛護的心理。自尊心是人們前進的動力，是一種積極的心理品質。屠格涅夫曾說過： 「自尊自愛，作為一種力求完善的動力，是一切偉大事業的淵源」。