憤怒情緒管理評估
深入了解您的憤怒表達模式與管理能力
憤怒類型識別
科學分析您的憤怒表達風格
憤怒管理策略
獲得個人化的憤怒控制方法
關係影響評估
了解憤怒對人際關係的影響
憤怒是人類的基本情緒,但如何健康地表達憤怒卻是一門學問。
過度壓抑憤怒可能導致內心積壓,而過度表達又可能傷害人際關係。
本專業測驗將幫助您找到最適合的憤怒管理方式。
測驗結果僅供參考,不構成診斷依據
憤怒情緒管理評估
問題 1 / 30
測驗完成
您的憤怒情緒管理能力評估結果