过于敏感的心理，就是感情脆弱，承受能力差，微小的刺激，比如一句平常的话、一个平常的小动作、一个平常的眼神，就能引起严重的不安全感，好像要发生什么大事而紧张不安，或者感到自己受到伤害，心中充满极度委屈的情绪。
敏感心理容易产生内向性行为问题，也就是心理学所讲的非社会行为。行为的结果更多的是对自己的否定和伤害。如退缩、孤独不合群，猜疑报复和敌视、抑郁、自责、自虐。在知道了自身的弱点或知道别人已经了解了自身的弱点后，往往会不知所措，陷入自我责备的痛苦中，整日彷徨不安，也有人在别人有意或无意地谈及自己的痛点时，会情绪反应剧烈，暴跳喊叫，怒气冲冲；或脸色突变，手脚发抖，越想越想不开，伺机报复。这样更加引发各种心理危机，造成更严重的生理和心理伤害。
你是不是特别敏感呢？请回答下面这14个问题。
从「是」、「否」、「两者之间」三种选择中选择一个。
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心灵解析
评分 每道题答「是」得10分、答「否」得0分，「两者之间」得5分。
112分以上 你神经异常敏锐，感受性又很强，他人的亲切和恩情，或外界的冷酷，都会在你心中烙下不可磨灭的印记；目睹黑暗与残酷，同等情况的你比别人受到的打击要强烈得多，你的反应也因此异乎寻常的激烈。你与人相处很辛苦，经常处于紧张的警戒中。这会引起周围人对你的厌倦和反感，因为你使所有人感到紧张。如果你不设法改善，恐怕就真的要「有不利于己」了。
56～112分 比起「过敏」者，你受伤害的机会少多了，你的戒备心理也小多了，不过你仍高于一般人的敏感程度；有时，你偶尔会显示一丝神经质。不要紧，学会漠视一些东西，情况会好起来。
56分以下 也许是造化使然，敏锐的感受力与你无缘，同时也替你屏蔽了世间的苦难与伤害，你比他人可能活得更幸福。