自制型性格的人在任何情况下都能自制，坚韧而极有同情心。对别人的冒犯也能容忍，因此，自制型性格的人往往会出人头地。
测评说明：下列各题中，每题有5个备选答案，根据你的实际情况，选择一个最适合你的答案：A.很符合自己的情况；B.比较符合自己的情况；
C.介于符合与不符合之间；D.不大符合自己的情况；E.很不符合自己的情况。
说明：
- 第一类：111分以上，自制力很强；
- 第二类：91—110分，自制力比较强；
- 第三类：71—90分，自制力一般；
- 第四类：51—70分，自制力比较薄弱；
- 第五类：50分以下，自制力很薄弱。
这五类中，你是哪一类？如果是90分以下，即第三类到第五类，你可要注意培养自己的自制力了，否则，对你在职场的发展大为不利。