此问卷用于评定一个人的工作、思维、行为的风格，包括内向（introversion）-外向（extroversion）、直觉（intuition）-察觉（sensing）、感情（feeling）-思考（thinking）、感知（Perceiving）-判断（Judging）四组相对应的维度。
以下有成对的32题，请你考虑一下你喜欢成对中的哪一个，A还是B。如果你非常喜欢A，就给它5分；如果你很不喜欢B，就给它0分，但A和B的分数加起来应等于5，既不能大于5，也不能小于5。你如果给A题4分或3分，那就得给B题1分或2分。注意分数必须是整数，不能出现2.5分。另外，这里只有「喜欢」与「不喜欢」，没有「正确」与「错误」。
一．内向-外向
01
- A．不和人家协商，就自己做出决定。
- B.了解了别人对问题的想法之后，才做出决定。
02
- A．愿意安静地思考问题。
- B愿意与人们周旋，活跃，有干劲。
03
- A遇到问题，不与别人沟通交谈，喜欢独自承担或思考。
- B.喜欢和别人谈话或讨论，不愿独处或独自考虑问题。
04
- A．人家很难了解自己的想法和行动。
- B.常常和别人一道参加各项活动。
05
- A．自己的思想和感情，一概不外露。
- B.随时与别人沟通自己的思想和感情。
06
- A．愿意独自一个人或与熟悉的人在一起。
- B.愿意结识新朋友、了解新事物。
07
- A．自己冥思苦想一个问题，然后把结果和别人谈。
- B.在一个小组内充分地讨论一个未曾考虑过的新问题。
08
- A．显得沉默寡言。
- B.成为人们注意的中心。
二．直觉-察觉
01
- A．人家说你有想象力，说你富有直觉。
- B.人家说你重视事实，要求准确。
02
- A．设法用新的方法来做工作。
- B.用所熟悉的有效方法，把工作做完。
03
- A．考虑可能实现的问题。
- B.应付现实。
04
- A．喜欢抽象的、概括性的或理论性的论述。
- B.喜欢具体的或真实的叙述。
05
- A．惯于整体地看待事物。
- B.注重事物的细节。
06
- A．注重印象。
- B.注重事实。
07
- A．想出计画，搭好架子，但不一定实行计画。
- B.准确地执行小心制定的详细计画。
08
- A．有不与实际完全吻合的想象。
- B.查看实际的细节。
三.感情-思考
01
- A．根据个人感情以及对他人的了解，设身处地为人着想。
- B.根据现有客观资料对情况作系统的分析。
02
- A．根据以往生活的经验和人们的是非观念，做出结论。
- B.不掺情绪地根据逻辑进行谨慎分析，最后做出结论。
03
- A．被认为是一个重感情的人。
- B.被认为是一个爱思考的人。
04
- A．帮助别人了解他们自己的情感。
- B.帮助别人做出逻辑的决策。
05
- A．用常识和经验来做决策。
- B.用资料与数据、分析与推理来做决策。
06
- A．信服通情达理的说法。
- B.信服可以证实的结论。
07
- A．偏重感情的人。
- B.重视逻辑的人。
08
- A．乐于体验充满情绪的场景或讨论。
- B.乐于用理性来分析情况。
四.感知-判断
01
- A．如果有人愿意承担任务，那就作为任务来安排。
- B.力求任务明确，保证有人承担。
02
- A．避免照固有计画办事，不给事情确定最后期限。
- B.安排好了的事情，就不再变动。
03
- A．做决策周密地考察事物并长时间从各个角度来考虑。
- B.收集所需资讯，考虑一下后迅速而坚定地做出决策。
04
- A．不断随现实的变化而寻找新的选择，改变原有选择。
- B.事先对问题的发展和变化有所了解并做出预料。
05
- A．一有必要，就在行动前先期订出计画。
- B.根据事情进展逐步订出计画。
06
- A．尽量不用笔记本或作记录。
- B.把有关具体的情况都尽量写在本子上。
07
- A．在一时冲动之下，随意做出一些事情。
- B.事先清楚地知道自己所要做的事情。
08
- A．等一切就绪时开会。
- B.按安排好的时间开会。
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评分
分测试一中A题代表内向维度，B题代表外向维度。
分测试二中A题代表直觉维度，B题代表察觉维度。
分测试三中A题代表感情维度，B题代表思考维度。
分测试四中A题代表感知维度，B题代表判断维度。
将每个维度的得分相加。
20～21分说明该维度的特征较为平衡，
22～24分说明该维度的某一极特征稍占优势，相对应的另一极特征则稍处弱势，
25～29分说明该维度的某一极特征有一定优势，另一极特征处于弱势，
30～40分说明该维度的某一极特征明显占优势，相对应的另一极特征则处于明显弱势。
心灵解析
I一内向高分者在决策时常不大考虑周围的约束或刺激；习惯独处，沉默寡言，不喜欢别人打扰，不容易记住别人的姓名和外貌。
E一外向高分者总想与周围的人协调，为人开朗，善交际，喜与人共事，有多方面兴趣；对进程缓慢的工作感到不耐烦，不介意别人打扰。
N一直觉高分者习惯于凭印象办事，只要可能的事情就去做，不喜欢烦琐细节；考虑问题或讨论问题时，多半做出直觉的、跳跃性的反应，会本能地把细节抹去；很容易做出决定，不要求确凿的依据或充分的理由。 S—察觉高分者喜欢具体、真实的事物和此时此地可以感觉到的东西；对抽象概念或理论没有耐心，也不完全相信直觉；思想细致、准确，不大会犯错误，但易丢掉总体概念。
F—感情高分者敏感、多情、热心肠，易移情，常设身处地为人着想，多凭个人感情和自身价值观对人与事作出判断；对人及其感情的逻辑或分析更感兴趣；对进行和解或形成和谐的局面感兴趣，有心于身居高位的机会或达到非个人的目标。
T—思考高分者注重根据事实依据和逻辑分析对生活、人与事做判断，避免片面地凭感觉和经验做出决策；对主观感受、移情作用和好恶态度不大感兴趣，可能较少考虑个人的感情、需要和价值观。
P一感知高分者总想多了解情况，不轻易做出判断；有灵活性，能适应情况，希望看到问题的各个方面，有时会犹豫不决，态度不明朗；事情多时，抓不住头绪，感到沮丧；即使事情办完了，还会回顾一下是否办得妥善；常常随波逐流，不致力于改变生活状况。
J—判断高分者显得果断、坚定、自信；一旦做出决策、定好目标，就不轻易改变；完成一项任务接着开展下一个项目，环环相扣；必要时能懂得放弃，转向新的任务。